足外翻患者不建议跳舞锻炼，以免加重病情或引发其损伤。
足外翻患者由于足部结构失衡，可能导致步态异常、疼痛和肌肉紧张等问题。跳舞需要良好的平衡和协调性，而足外翻会影响这些能力，增加摔倒的风险，并可能加重病情。因此，足外翻患者应避免跳舞锻炼，建议寻求专业医生的建议和指导，以确定适合的康复方案。
如果足外翻症状较轻且不影响日常生活，可以尝试在专业指导下进行适当的低强度舞蹈训练，如瑜伽或普拉提等，但需注意避免高难度动作和长时间跳跃。
对于足外翻患者来说，在日常生活中应注意穿着合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋袜，同时还要定期复查，监测病情变化。
首都医科大学附属北京儿童医院
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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