这几天老是左侧太阳穴及头部阵痛多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、偏头痛
如果长期精神过度紧张，可能会诱发偏头痛，大部分患者会出现一侧或两侧搏动性的剧烈头痛，还会伴有恶心、呕吐、视力模糊等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成紧张性头痛，会出现头部压迫感、沉重感，还会伴有头部紧箍感、头晕等症状。患者可在医生指导下，口服尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神压力过大。
除此之外，这几天老是左侧太阳穴及头部阵痛也可能是神经性头痛、脑出血等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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