多数情况下并不算特别严重，但也不能一概而论，关键要看伴随表现和持续时间。吐出黄水通常是呕吐剧烈时胃内已空，胆汁反流进入胃和食管所致，并不等于某个严重疾病。
偶尔一次吐出黄水，常见于急性胃肠炎、食物中毒、晕车、饮酒后或妊娠早期。若呕吐后精神尚可，能少量喝水，没有明显腹痛、发热、头晕乏力，可先暂时禁食一两小时，再少量多次喝温水或口服补液盐，之后吃粥、面条等清淡食物。多数会逐渐缓解。
如果频繁呕吐，连水都喝不进去，或出现明显腹痛、腹胀、发热、呕血、黑便、意识模糊、尿少、口干、眼窝凹陷等脱水表现，就要尽快就诊。头部外伤后呕吐、婴幼儿和老年人呕吐、孕妇严重呕吐，也需要提高警惕，及时由医生评估。
呕吐时尽量侧卧或头偏向一侧，避免呛咳误吸。不要强行大量进食，也不宜硬扛。症状持续不缓解、越来越重或无法判断时，尽早到医院检查。多数人经过适当休息和补液能好转，但个体差异较大，谨慎观察更稳妥。
偶尔一次吐出黄水，常见于急性胃肠炎、食物中毒、晕车、饮酒后或妊娠早期。若呕吐后精神尚可，能少量喝水，没有明显腹痛、发热、头晕乏力，可先暂时禁食一两小时，再少量多次喝温水或口服补液盐，之后吃粥、面条等清淡食物。多数会逐渐缓解。
如果频繁呕吐，连水都喝不进去，或出现明显腹痛、腹胀、发热、呕血、黑便、意识模糊、尿少、口干、眼窝凹陷等脱水表现，就要尽快就诊。头部外伤后呕吐、婴幼儿和老年人呕吐、孕妇严重呕吐，也需要提高警惕，及时由医生评估。
呕吐时尽量侧卧或头偏向一侧，避免呛咳误吸。不要强行大量进食，也不宜硬扛。症状持续不缓解、越来越重或无法判断时，尽早到医院检查。多数人经过适当休息和补液能好转，但个体差异较大，谨慎观察更稳妥。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
