39问医生

胰腺炎可以吃什么

于钟 消化内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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胰腺炎患者可以适量摄入低脂牛奶、鸡蛋羹、清蒸鱼等清淡易消化的食物。然而,这些食物并不能直接治疗胰腺炎,患者应避免高脂肪、高蛋白的食物,以免加重胰腺负担。
1.低脂牛奶
低脂牛奶中含有丰富的蛋白质,能够为身体提供营养支持,促进受损组织修复。适量饮用低脂牛奶不会加重胰腺负担,有利于病情恢复。
2.鸡蛋羹
鸡蛋羹中的优质蛋白有助于维持机体正常代谢活动,同时其易于消化吸收,适合胰腺炎患者食用。鸡蛋羹中脂肪含量较低,对胰腺有较好的保护作用。
3.清蒸鱼
清蒸鱼富含高质量蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质,可满足机体需求,且烹饪方式清淡,避免刺激胰腺分泌过多。适量摄入清蒸鱼可补充营养,但需注意控制量,以免过量导致消化不良。
胰腺炎患者应遵循低脂、易消化的原则,建议增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果。此外,还应注意饮食卫生,避免生冷、辛辣等刺激性食物,以减少对胰腺的进一步损伤。
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2024-06-20 浏览100
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