预防外伤性牛皮癣可以通过避免外伤、保持皮肤湿润、注意饮食健康等措施进行。
1.避免外伤
避免搔抓或摩擦受损皮肤，减少外伤风险。外伤可能导致皮肤屏障破坏，诱发或加重牛皮癣症状。
2.保持皮肤湿润
使用含有保湿成分的润肤霜，如含有尿素、甘油等成分的润肤霜，每日多次涂抹于受损皮肤。保持皮肤湿润有助于减少皮肤干燥和脱屑，降低外伤风险。
3.注意饮食健康
增加富含维生素D的食物摄入，如鱼、蛋黄等，有助于改善皮肤健康。维生素D缺乏可能导致皮肤干燥和炎症，增加外伤风险。
建议定期进行皮肤检查，特别是对于有牛皮癣家族史或已确诊牛皮癣的人群。
1.避免外伤
避免搔抓或摩擦受损皮肤，减少外伤风险。外伤可能导致皮肤屏障破坏，诱发或加重牛皮癣症状。
2.保持皮肤湿润
使用含有保湿成分的润肤霜，如含有尿素、甘油等成分的润肤霜，每日多次涂抹于受损皮肤。保持皮肤湿润有助于减少皮肤干燥和脱屑，降低外伤风险。
3.注意饮食健康
增加富含维生素D的食物摄入，如鱼、蛋黄等，有助于改善皮肤健康。维生素D缺乏可能导致皮肤干燥和炎症，增加外伤风险。
建议定期进行皮肤检查，特别是对于有牛皮癣家族史或已确诊牛皮癣的人群。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方氨肽素片
维生素D滴剂
卡泊三醇软膏
