胃不舒服不宜食用红薯。
因为红薯含有较高的淀粉和糖分，这些物质在胃中需要较长时间的消化，可能会加重胃部负担，导致胃部不适。此外，红薯中的纤维素也可能刺激胃黏膜，对胃不舒的人群不利。因此，胃不舒的人在选择食物时应避免高淀粉、高糖分和高纤维的食物，以减少对胃的刺激。
因为红薯含有较高的淀粉和糖分，这些物质在胃中需要较长时间的消化，可能会加重胃部负担，导致胃部不适。此外，红薯中的纤维素也可能刺激胃黏膜，对胃不舒的人群不利。因此，胃不舒的人在选择食物时应避免高淀粉、高糖分和高纤维的食物，以减少对胃的刺激。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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