小儿腹泻可以通过调整饮食、益生菌补充剂、锌补充剂等措施进行调理肠胃功能。
1.调整饮食
例如增加易消化食物摄入，如小米粥、蒸蛋羹等。减少油腻及刺激性食物，如炸鸡、辣椒。通过调整饮食结构，减轻肠道负担，促进肠道黏膜修复，从而改善腹泻症状。适用于轻度至中度腹泻的小儿，特别是因感染引起的胃肠不适。
2.益生菌补充剂
例如使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。益生菌可以调节肠道微生态平衡，抑制有害菌生长，增强肠道免疫力，有助于缓解腹泻。适用于由肠道菌群失调导致的腹泻，如轮状病毒感染后。
3.锌补充剂
例如口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等含锌制剂。锌是人体必需微量元素之一，参与多种酶的合成，缺乏时可能导致免疫系统受损，进而影响肠道正常功能，引起腹泻。适用于由于锌缺乏导致的腹泻，如长期营养不良或吸收障碍性疾病。
在治疗过程中，家长应密切观察孩子的病情变化，如有持续高热、脱水等症状，应及时就医并遵医嘱给予相应处理。同时，保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免交叉感染，有利于疾病的恢复。
1.调整饮食
例如增加易消化食物摄入，如小米粥、蒸蛋羹等。减少油腻及刺激性食物，如炸鸡、辣椒。通过调整饮食结构，减轻肠道负担，促进肠道黏膜修复，从而改善腹泻症状。适用于轻度至中度腹泻的小儿，特别是因感染引起的胃肠不适。
2.益生菌补充剂
例如使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。益生菌可以调节肠道微生态平衡，抑制有害菌生长，增强肠道免疫力，有助于缓解腹泻。适用于由肠道菌群失调导致的腹泻，如轮状病毒感染后。
3.锌补充剂
例如口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等含锌制剂。锌是人体必需微量元素之一，参与多种酶的合成，缺乏时可能导致免疫系统受损，进而影响肠道正常功能，引起腹泻。适用于由于锌缺乏导致的腹泻，如长期营养不良或吸收障碍性疾病。
在治疗过程中，家长应密切观察孩子的病情变化，如有持续高热、脱水等症状，应及时就医并遵医嘱给予相应处理。同时，保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免交叉感染，有利于疾病的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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