39问医生

桔饼哪里的正宗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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桔饼指的是用桔子皮和其他物质制作而成的食品,一般正宗的是毛桔。

毛桔含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需的营养,还能够促进肠道蠕动,帮助消化。毛桔中含有丰富的维生素A,可以促进视网膜的正常发育,维护视力。此外,毛桔中还含有丰富的维生素C,可以促进皮肤胶原蛋白的合成,有助于保持皮肤的弹性。需要注意的是,毛桔中含有大量的酸性物质,过量食用可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹泻等不适症状。因此,建议适量食用。

如果患者食用毛桔后出现不适症状,建议及时就医治疗。在日常生活中,患者要注意饮食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣油腻食物。同时患者要注意休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于身体健康。

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2023-09-23 浏览100
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