晚上偶尔半夜感觉脚难受不疼不痒的

晚上偶尔半夜感觉脚难受不疼不痒，多考虑是过度劳累造成的，也不排除与缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、骨质增生等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、过度劳累

如果个人经常从事重体力劳动，可能会导致过度劳累，从而使局部肌肉处于收缩状态，引发肌肉酸痛的症状。一般可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。

2、缺钙

如果个人处于生长发育旺盛时期，摄入的钙元素较少或者是钙流失过多，可能会导致体内缺钙，从而引发肌肉痉挛，出现上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、骨头汤等。也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。

3、下肢静脉曲张

如果个人长期站立或从事重体力劳动，可能会影响下肢静脉的血液回流，从而诱发下肢静脉曲张，也会伴随下肢麻木的症状。可以适当抬高患肢，避免长时间站立。也可以在医生的指导下服用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，如果局部髓核组织过度压迫，可能会导致下肢麻木、疼痛等症状。可以通过局部牵引、针灸等方式进行改善。如果病情比较严重，也可以通过半椎体切除术或椎间融合术等方式进行处理。

5、骨质增生

如果平时不注意局部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部骨质增生，对周围神经造成压迫，也会出现上述症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以在医生的指导下服用仙灵骨葆胶囊、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。

如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。