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木栗子的功效与作用

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木栗子具有清热解毒、利水消肿、健脾开胃、补肾壮阳等功效和作用。
1.清热解毒
该果实具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
木栗子有利尿作用，适当食用有助于促进体内水分代谢，辅助减轻浮肿症状。
3.健脾开胃
木栗子含有一定量的淀粉及多种有机酸，可刺激食欲，增强消化功能，改善胃口不佳的情况。
4.补肾壮阳
木栗子入肾经，能够补益肾脏，对于肾虚所致的腰膝酸软、性功能减退等症有一定的调理效果。
使用木栗子时需注意过敏反应，如出现瘙痒、红肿等症状应及时停用并向医生咨询。另外，由于其含糖量较高，糖尿病患者应慎食或在医师指导下适量摄入。