吃完饭后出现腹泻会导致部分热量无法被身体吸收利用。
因为腹泻会造成肠道蠕动加快，使食物在肠道内停留时间缩短，影响食物中脂肪、蛋白质等大分子物质的消化和吸收，进而影响机体对食物中的热量进行有效利用。此外，腹泻还可能导致体内水分丢失，进一步降低热量利用率。
如果腹泻症状持续超过24小时或伴有严重腹痛、发热等症状，则可能需要及时就医以获得适当的治疗。
日常生活中注意饮食卫生，避免食用生冷、未煮熟的食物，同时保持充足的水分摄入以防脱水。若腹泻症状持续不缓解，可遵医嘱使用止泻药物如蒙脱石散、复方地芬诺酯片等进行治疗。
因为腹泻会造成肠道蠕动加快，使食物在肠道内停留时间缩短，影响食物中脂肪、蛋白质等大分子物质的消化和吸收，进而影响机体对食物中的热量进行有效利用。此外，腹泻还可能导致体内水分丢失，进一步降低热量利用率。
如果腹泻症状持续超过24小时或伴有严重腹痛、发热等症状，则可能需要及时就医以获得适当的治疗。
日常生活中注意饮食卫生，避免食用生冷、未煮熟的食物，同时保持充足的水分摄入以防脱水。若腹泻症状持续不缓解，可遵医嘱使用止泻药物如蒙脱石散、复方地芬诺酯片等进行治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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