外阴的脓包破了还是可以自己挤的，但是要注意方式方法，以免加重感染。
外阴脓包多考虑是外阴毛囊炎、前庭大腺脓肿等原因导致的，如果此时自己挤，可能会导致细菌感染，从而加重病情，建议患者及时到正规医院的妇科通过无菌针挑破，将脓液挤出，同时还要注意多休息，避免过度劳累。但是不建议患者自己挤，因为在挤的过程中可能会导致脓液扩散到周围的其他部位，从而加重感染，不利于病情的恢复。
出现上述症状时，建议患者在医生的指导下使用碘伏消毒，同时还可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的妇科，通过激光、红外线照射等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
治疗期间，建议患者注意个人卫生，勤用温水清洗外阴，穿宽松纯棉的内裤，避免过紧，同时还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
