人体低温35°C时，可以通过加强保暖、调节饮食、适当运动、药物治疗、治疗原发病等方式进行改善。
1、加强保暖
如果患者平时不注意自身保暖，可能会导致体温过低，容易出现身体不适症状。因此建议患者平时要根据天气变化适当增加衣物，避免身体受凉。同时，患者也可以通过多喝热水、使用暖水袋等方式进行改善。
2、调节饮食
如果平时摄入的食物过少，可能会导致体内的热量摄入不足，从而出现体温偏低的情况。因此建议患者适当调整饮食习惯，适当进食富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，也可以改善体温过低的情况。
3、适当运动
如果平时缺乏运动，可能会导致自身免疫力下降，从而出现体温偏低的情况。建议患者适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，能够促进血液循环，在一定程度上能够改善体温过低的情况。
4、药物治疗
如果患者存在贫血的情况，可能会导致体内红细胞减少，从而出现体温偏低的情况。患者可以在医生的指导下服用补铁的药物进行治疗，比如葡萄糖酸亚铁口服液、富马酸亚铁颗粒等。如果患者出现了低血糖的情况，可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、氢片等药物进行治疗。
5、治疗原发病
如果是甲状腺功能减退症引起的，可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。如果是恶性肿瘤引起的，可以通过手术切除病灶的方式进行治疗，还可以通过放射疗法的方式进行改善。
如果患者的不适症状持续加重，建议及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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