支气管炎咳嗽可以食用蜂蜜、梨、百合、莲子、银耳等具有润肺止咳功效的食物。需要强调的是，食物并不能替代医生的治疗，严重或持续的咳嗽症状应及时就医。
1.蜂蜜
蜂蜜具有一定的润肺止咳作用，对于缓解支气管炎引起的咳嗽症状有一定的帮助。适当食用蜂蜜可以起到辅助治疗的作用。此外还可以促进痰液排出。
2.梨
梨中含有丰富的水分及多种维生素、矿物质等营养成分，能够有效滋润咽喉部黏膜，从而达到止咳的目的。适量食用梨可减轻因支气管炎导致的咳嗽症状。但对梨过敏者不宜食用。
3.百合
百合中含有的生物碱具有镇静作用，有助于平息咳嗽反射，因此支气管炎患者吃百合有较好的效果。支气管炎患者吃百合后能改善咳嗽的症状。但需注意的是，如果出现腹泻的情况，则不建议继续食用。
4.莲子
莲子性平味甘涩，入心经、肾经，具有补脾益肾的功效，而脾胃功能正常则有利于病情恢复。支气管炎患者吃莲子可辅助调理身体状况。但是要避免过量摄入，以免引起消化不良。
5.银耳
银耳富含膳食纤维以及天然胶质，这些物质能够刺激胃肠道蠕动，促进体内废物排出，进而减轻炎症反应。支气管炎患者常伴随痰多、呼吸困难等症状，此时吃银耳有助于缓解不适。但对银耳过敏者应禁用。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多食用，以免引起腹痛、腹泻等肠胃道不适症状。支气管炎患者日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
1.蜂蜜
蜂蜜具有一定的润肺止咳作用，对于缓解支气管炎引起的咳嗽症状有一定的帮助。适当食用蜂蜜可以起到辅助治疗的作用。此外还可以促进痰液排出。
2.梨
梨中含有丰富的水分及多种维生素、矿物质等营养成分，能够有效滋润咽喉部黏膜，从而达到止咳的目的。适量食用梨可减轻因支气管炎导致的咳嗽症状。但对梨过敏者不宜食用。
3.百合
百合中含有的生物碱具有镇静作用，有助于平息咳嗽反射，因此支气管炎患者吃百合有较好的效果。支气管炎患者吃百合后能改善咳嗽的症状。但需注意的是，如果出现腹泻的情况，则不建议继续食用。
4.莲子
莲子性平味甘涩，入心经、肾经，具有补脾益肾的功效，而脾胃功能正常则有利于病情恢复。支气管炎患者吃莲子可辅助调理身体状况。但是要避免过量摄入，以免引起消化不良。
5.银耳
银耳富含膳食纤维以及天然胶质，这些物质能够刺激胃肠道蠕动，促进体内废物排出，进而减轻炎症反应。支气管炎患者常伴随痰多、呼吸困难等症状，此时吃银耳有助于缓解不适。但对银耳过敏者应禁用。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多食用，以免引起腹痛、腹泻等肠胃道不适症状。支气管炎患者日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
