牙龈增生扣它不会癌变的，不用过分担心。牙龈增生是由于口腔卫生不佳、不良修复体、食物刺激、牙结石、牙菌斑等原因引起的牙龈组织非炎症性增生。
1、口腔卫生不佳
如果患者不按时刷牙，会导致口腔内有大量的食物残渣，牙菌斑、牙结石等物质会对牙龈造成刺激，从而引起牙龈增生。建议患者在日常生活中要注意口腔卫生，按时刷牙，饭后漱口，可以减少口腔内的食物残渣，避免牙龈增生的情况出现。
2、不良修复体
如果患者口腔内有不良修复体，如修复体边缘过长、扭曲、悬突等，会对牙龈造成持续刺激，从而引起牙龈增生。建议患者及时去正规医院口腔科，将不良修复体拆除，可以改善牙龈增生的情况。
3、食物刺激
如果患者经常食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会对牙龈造成刺激，从而引起牙龈增生。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、芥末等。
4、牙结石
牙结石是由食物残渣、细菌、牙菌斑等堆积在牙齿表面引起的，会导致牙龈红肿、出血、松动等症状。患者可以在医生指导下通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。
5、牙菌斑
如果患者不注意口腔卫生，可能会导致牙菌斑堆积在牙齿表面，对牙龈造成刺激，从而引起牙龈增生的情况。建议患者在日常生活中要注意口腔卫生，饭后及时漱口，可以减少牙菌斑的形成。
建议患者及时去正规医院就医，明确病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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