头一直晕沉，脑CT检查正常可能是睡眠不足、贫血、紧张性头痛等原因导致的，患者需要根据不同病因进行对症治疗。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，可能会出现头晕、乏力等症状。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，也需要注意劳逸结合。
2、贫血
如果患者长期营养不良，可能会导致体内红细胞生成减少，引起贫血，从而出现头晕、面色苍白等症状。建议患者可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗，也可以适当进食富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等。
3、紧张性头痛
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致头部肌肉牵拉，产生紧张性头痛，引起头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式，促进头部血液循环，缓解症状。
除此之外，还可能是高血压、脑供血不足等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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