胆红素不是胆汁，但胆红素是胆汁的成分之一。
胆红素是血液中衰老红细胞的分解产物，在肝脏内经过一系列化学反应形成胆汁，然后随胆汁进入肠道参与消化过程。胆汁是一种由肝脏分泌的液体，主要作用是帮助消化脂肪，而胆红素则是胆汁中的色素成分之一。
在正常情况下，未结合胆红素大部分被肝细胞摄取后与葡萄糖醛酸或硫酸结合成为结合胆红素，结合胆红素随胆汁排入肠腔，此时的胆红素为脂溶性，不具有光学活性，不能被结肠粘膜吸收。
日常生活中要注意饮食健康，避免长期食用高脂肪、高胆固醇的食物，以免加重肝脏负担，影响胆红素代谢。同时还要注意保持充足的睡眠时间，有利于身体健康。
胆红素是血液中衰老红细胞的分解产物，在肝脏内经过一系列化学反应形成胆汁，然后随胆汁进入肠道参与消化过程。胆汁是一种由肝脏分泌的液体，主要作用是帮助消化脂肪，而胆红素则是胆汁中的色素成分之一。
在正常情况下，未结合胆红素大部分被肝细胞摄取后与葡萄糖醛酸或硫酸结合成为结合胆红素，结合胆红素随胆汁排入肠腔，此时的胆红素为脂溶性，不具有光学活性，不能被结肠粘膜吸收。
日常生活中要注意饮食健康，避免长期食用高脂肪、高胆固醇的食物，以免加重肝脏负担，影响胆红素代谢。同时还要注意保持充足的睡眠时间，有利于身体健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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