喝柠檬水不能直接导致体重下降。
柠檬水是将柠檬切片或挤汁后加入水中饮用的饮品，其中含有维生素C、柠檬酸等成分。柠檬水中的柠檬酸可促进消化和代谢，但减肥需综合饮食和运动。单纯喝柠檬水并不能直接导致体重下降，因为柠檬水中的热量较低，约为20卡/100克，适量饮用不会造成热量摄入过多。但若在制作柠檬水时添加了糖分或其他高热量的配料，则可能导致热量摄入增加，从而影响减肥效果。
虽然柠檬水有助于促进消化和代谢，但减肥仍需结合合理的饮食和适当的运动。建议保持均衡饮食，控制总热量摄入，并进行有氧运动如快走、慢跑等，以达到减肥的目的。
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