缺铁会出现什么症状

缺铁可能导致乏力、心悸、气促、皮肤苍白、记忆力减退等症状，建议及时就医进行铁质水平检测和血液学检查。
1.乏力
缺铁时，血红蛋白合成减少导致贫血，心脏需要更强烈地收缩以弥补血液供应不足，从而引起乏力。该症状主要表现为身体感到疲倦和无力，活动后尤为明显。
2.心悸
由于缺铁性贫血会导致血液循环不畅，进而影响心脏的功能，使心脏泵血量减少，此时为了满足机体的需求，心脏会代偿性的加快跳动，所以会引起心悸的症状。患者可能会感受到心跳加速或不规则，伴有胸闷或不适感。
3.气促
当缺铁导致贫血发生时，血液中氧气含量降低，肺部需增加通气以补偿缺氧状态，因此出现气促的现象。呼吸困难可能发生在日常活动中，尤其是在轻微体力负荷下，伴随浅而快的呼吸模式。
4.皮肤苍白
缺铁会影响血红素的合成，使得红细胞数量减少，血液中的血红蛋白浓度下降，导致血液呈现红色减少的情况，从而使皮肤看起来苍白。肤色改变通常从指甲床开始，然后逐渐扩展到手掌和脚底，严重时可波及全身。
5.记忆力减退
缺铁可能导致脑部供氧不足，长期下来会对大脑功能产生影响，包括记忆力减退。记忆障碍可能表现在短期记忆受损，特别是在持续存在缺铁的情况下。
针对缺铁引起的症状，建议进行血常规检查、血清铁蛋白检测以及血清铁测定等。治疗措施主要是补充铁剂，如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。在治疗过程中，应确保充足的休息，避免过度劳累，同时注意均衡饮食，保证足够的铁摄入。