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反流性咽喉炎能不能吃鱼
王涛
副主任医师
三甲
中山大学附属第三医院
耳鼻咽喉头颈科
反流性咽喉炎患者可以适量食用低脂、低盐的鱼类，如鲑鱼、鳕鱼等。
反流性咽喉炎患者的饮食应以清淡为主，避免摄入辛辣刺激性食物。鱼类富含优质蛋白质，有助于修复黏膜损伤，但需注意烹饪方式，避免使用过多油炸或高脂肪调料，以免加重胃肠负担或诱发反流症状。
反流性咽喉炎患者在急性期时不宜食用鱼肉，因为此时胃肠道功能较弱，而鱼肉属于易致敏且难消化的食物，可能会导致病情加重。
建议反流性咽喉炎患者定期复查，监测病情变化，同时调整生活习惯，避免暴饮暴食和睡前2-3小时不进食，以减少胃酸分泌，预防疾病复发。