脸上高原红可以通过日常护理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式去除。
1、日常护理
高原红主要是由于高原地区空气稀薄，皮肤缺氧，红细胞数量增多，从而引起的一种皮肤病，患者会出现皮肤发红、肿胀、疼痛等症状。建议患者在日常生活中要注意皮肤的护理，避免使用刺激性的护肤品，同时保持充足的睡眠，避免熬夜，可以缓解症状。
2、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。
3、物理治疗
如果患者脸上高原红的情况比较严重，可以通过红蓝光照射的方式进行治疗，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
4、药物治疗
如果患者出现了高原红的情况，可以在医生的指导下涂抹维生素E乳、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，能够改善皮肤发红的情况。
5、中医治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，还可以在医生的指导下通过中医治疗的方式进行改善，比如针灸、按摩等，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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