玉米须桑叶茶具有利尿消肿、清肝明目、润肠通便等功效和作用，可以直接泡水饮用。
玉米须桑叶茶中含有丰富的纤维素，可以促进人体的新陈代谢，加速体内多余水分的排出，有利尿消肿的功效，可以缓解水肿引起的小便不利、肢体浮肿等症状。玉米须桑叶茶中的桑叶，具有清肝明目的功效，可以缓解因用眼过度引起的目赤肿痛、视物模糊等症状。玉米须桑叶茶中的玉米须还具有润肠通便的功效，可以缓解大便干结、排便困难等症状。
虽然玉米须桑叶茶的功效和作用有很多，但是并不适合所有人群饮用，尤其是对玉米须、桑叶过敏的人群，以免饮用后出现不适症状。
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