生孩子之后阴道口变大,可以通过运动锻炼、物理治疗、手术治疗等方式恢复,需要根据具体情况进行详细的分析。
1、运动锻炼
如果患者在生产后,不注意自身的调养,导致身体恢复不良。可能会导致盆底肌肉松弛,从而出现阴道口变大的情况。如果症状较轻微,患者可以适当进行体育锻炼,如凯格尔运动、缩肛运动等,能够有效增强自身的体质,并且可以促进局部的血液循环,从而改善症状。
2、物理治疗
如果患者在生产后,阴道松弛的情况比较严重,也可以及时到正规医院,通过电刺激治疗、激光治疗等物理治疗的方式进行改善,能够有效刺激阴道黏膜,从而促进阴道紧缩,达到恢复的效果。
3、手术治疗
如果患者在生产后,阴道松弛的情况比较严重,也可以及时到正规医院,通过阴道紧缩术进行治疗,能够有效改善阴道松弛的情况,也可以达到恢复的效果。
除此之外,还可以通过提肛运动、中医治疗等方式进行恢复,日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免情绪过于激动,对身体的恢复有一定的帮助。