39问医生

脂蛋白a高可以吃牛肉吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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脂蛋白a高可以适量食用牛肉。
脂蛋白a是一种与心血管疾病风险相关的脂蛋白,其水平升高可能与动脉粥样硬化和心血管疾病有关。牛肉富含优质蛋白质和必需氨基酸,适量摄入可以提供身体所需的营养,但过量摄入可能导致血脂升高,不利于脂蛋白a的控制。因此,在控制脂蛋白a高的同时,应保持均衡饮食,适量摄入牛肉和其他健康食物。
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2024-09-25 浏览100
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