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怎么给六个月宝宝补锌？
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
给六个月宝宝补锌可以采取饮食调整、锌补充剂、中药调理等治疗措施。
1.饮食调整
通过增加富含锌的食物如红肉、贝类等来提高锌摄入量。适用于轻度缺锌且消化吸收功能良好的情况下。
2.锌补充剂
在医师指导下选择合适的锌制剂，并按推荐剂量服用。针对明确缺锌及生长发育关键期的孩子。
3.中药调理
中医认为锌缺乏可能与脾胃虚弱有关，可通过健脾益胃的方药改善。适用于轻至中度缺锌伴有食欲不振、腹泻等症状时。
在为六个月宝宝补锌时，应密切监测其对新食物的反应，以防过敏或其他不良反应。必要时，应在专业医生指导下进行锌的补充。