怀孕22周，子宫肌层2.9mm，一般是正常现象，因为怀孕22周时，子宫肌层的厚度大概是2.5-3.0cm，所以2.9mm是正常情况。
怀孕时由于体内激素水平发生变化，子宫肌层的厚度也会发生变化，在怀孕早期子宫肌层的厚度大概是1.5cm，怀孕中期大概是2.5-3.0cm，怀孕晚期大概是3.0-4.0cm。如果在怀孕期间子宫肌层的厚度低于正常值，可能是子宫内膜过薄，会影响胎儿的生长发育，甚至导致流产。如果子宫肌层的厚度超过正常值，可能是子宫内膜过厚，会导致胎儿在子宫内的活动范围受限，甚至会影响胎儿的生长发育。
如果出现上述情况，患者应及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。如果子宫肌层的厚度偏薄，患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，如果子宫肌层的厚度偏厚，患者可以通过手术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多卧床休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。患者还要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，同时还要注意作息规律，避免熬夜。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
复合维生素片
黄体酮胶囊
间苯三酚注射液
