胃疼、反胃、恶心常由饮食刺激与消化不良、急性胃肠炎、胃食管反流与胃炎、消化性溃疡、相邻器官问题等引起。判断需结合疼痛位置、发作时间、呕吐物、排便和既往病史，偶尔出现可观察，反复或加重应就诊。
1.饮食刺激与消化不良
进食过快、过饱、饮酒或吃辛辣油腻生冷食物，可刺激胃黏膜，引起上腹胀痛、反酸、恶心。调整饮食后可能缓解，频繁发生需排查胃病。
2.急性胃肠炎
不洁食物或病毒细菌感染后，胃肠急性发炎，常出现胃疼、恶心呕吐，并伴腹泻、发热或乏力。轻者注意补水，严重需就医防脱水。
3.胃食管反流与胃炎
胃酸反流或慢性胃炎可刺激胃和食管，引起上腹疼痛、烧心、反胃恶心，空腹或饭后均可能发生。反复需检查。
4.消化性溃疡
胃溃疡或十二指肠溃疡常有规律性上腹痛，伴反酸、恶心，疼痛与进食关系有差异。出现黑便、呕血、剧痛应尽快就诊。
5.相邻器官问题
胆囊炎、胰腺炎、肝脏问题等也可引起上腹疼痛和恶心，易被当作胃病。疼痛向右肩背放射或伴发热、发黄时更需警惕。
胃疼反胃恶心偶尔发生可先清淡饮食、规律作息，避免烟酒和刺激食物。若持续不缓解、反复发作，或伴呕血、黑便、明显消瘦、剧烈腹痛，应尽早到消化科就诊。身体不适不必硬扛，及时求助更稳妥。
1.饮食刺激与消化不良
进食过快、过饱、饮酒或吃辛辣油腻生冷食物，可刺激胃黏膜，引起上腹胀痛、反酸、恶心。调整饮食后可能缓解，频繁发生需排查胃病。
2.急性胃肠炎
不洁食物或病毒细菌感染后，胃肠急性发炎，常出现胃疼、恶心呕吐，并伴腹泻、发热或乏力。轻者注意补水，严重需就医防脱水。
3.胃食管反流与胃炎
胃酸反流或慢性胃炎可刺激胃和食管，引起上腹疼痛、烧心、反胃恶心，空腹或饭后均可能发生。反复需检查。
4.消化性溃疡
胃溃疡或十二指肠溃疡常有规律性上腹痛，伴反酸、恶心，疼痛与进食关系有差异。出现黑便、呕血、剧痛应尽快就诊。
5.相邻器官问题
胆囊炎、胰腺炎、肝脏问题等也可引起上腹疼痛和恶心，易被当作胃病。疼痛向右肩背放射或伴发热、发黄时更需警惕。
胃疼反胃恶心偶尔发生可先清淡饮食、规律作息，避免烟酒和刺激食物。若持续不缓解、反复发作，或伴呕血、黑便、明显消瘦、剧烈腹痛，应尽早到消化科就诊。身体不适不必硬扛，及时求助更稳妥。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
