39问医生

脑啡肽能吃吗

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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脑啡肽在正常情况下可以适量摄入,但过量或持续释放可能对神经系统产生不良影响。
脑啡肽是一种内源性神经递质,具有一定的镇痛作用,但过量或持续释放可能影响神经系统功能,导致焦虑、失眠等症状。因此,虽然适量摄入脑啡肽有益,但过量或持续摄入可能对健康造成负面影响。对于神经系统疾病患者,应特别注意控制脑啡肽的摄入。
如果存在神经系统疾病,如脑炎、脑出血等,可能会导致脑啡肽水平异常升高,此时不宜随意增加摄入量,以免加重病情。
建议保持均衡饮食,避免过度依赖单一食物来源,以确保身体获得全面的营养支持。
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2024-06-12 浏览100
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