老年人动脉硬化生活可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行调理。
1、饮食调理
老年人动脉硬化通常是由于年龄增长、饮食不当等原因所引起，在生活中应注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，同时还应避免吃油腻、辛辣的刺激性食物。
2、运动调理
在生活中可以适当进行体育锻炼，如打太极、散步等，可以促进机体的血液循环，有助于增强机体的抵抗力，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
患者还可以在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，可以起到降低血脂、稳定动脉斑块的作用，对于疾病的恢复有一定的帮助。
除此之外，还可以通过改变生活习惯、保持良好心态等方式进行调理。
首都医科大学附属北京儿童医院
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