39问医生

解酒可以喝什么茶

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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解酒可以适量饮用蜂蜜柚子茶、菊花茶、葛花茶等饮品。
这些饮品含有一定的糖分和维生素C,具有一定的利尿作用,能促进酒精排泄,从而达到辅助解酒的目的。但需要注意的是,这些饮品并不能完全消除酒精对人体的影响,饮酒时仍需控制量。
除了上述提及的饮品外,还可适当饮用温水或淡盐水来缓解不适症状。
在选择饮用来帮助解酒时,应确保摄入量不会导致额外的脱水或其他健康风险。适度饮酒始终是关键,并且任何时候都应优先考虑个人身体健康。
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2024-05-14 浏览100
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