39问医生

高血压可以喝苏打水吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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高血压患者不宜长期大量饮用苏打水。
苏打水属于弱碱性饮品,含有一定的钠元素,短期内适当饮用不会对身体造成不良影响,但长期大量摄入可能使体内的钠离子浓度增高,从而加重肾脏负担,甚至可能导致水肿的发生,所以不建议高血压患者长期大量饮用苏打水。
对于高血压患者来说,除了苏打水外,还应注意控制饮食中的盐分摄入量,避免高脂、高糖食物,并保持适量运动以改善心血管健康。
对于高血压患者而言,日常生活中需注意均衡饮食,避免过量摄入钠盐,同时定期监测血压变化,以便及时调整生活方式或药物治疗方案。
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2025-02-13 浏览100
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