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持续发烧38度左右不退,可以考虑温水擦浴、冰敷、多喝水等方法进行治疗。
1.温水擦浴
使用温水擦拭腋窝、颈部、大腿根等大血管走行处以及皮肤薄弱处,有助于机体散热,从而起到降温的作用。擦拭时动作要轻柔,避免过度摩擦皮肤。
2.冰敷
患者可以用冷毛巾或冰袋敷在额头、腋下等血管丰富的部位,每次冰敷时间不宜过长,以免冻伤皮肤。同时,要密切关注体温变化,一旦体温有所下降,应及时停止冰敷。
3.多喝水
补充足量的温开水,促进新陈代谢,通过排尿的方式带走机体部分热量,辅助降温。喝水时小口慢饮,避免一次性大量饮水。
在处理持续低烧时,应避免自行购买和使用药物,以免造成不必要的风险。如果体温持续不退或伴有其他症状,如咳嗽、咳痰、乏力等,应及时就医进行诊断和治疗。