吃完午饭过后恶心呕吐，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、消化不良、急性胃肠炎、胃溃疡等原因有关，患者可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对胃肠道功能造成刺激，从而引发上述症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也可以多吃一些清淡易消化的食物，避免食用过多刺激性的食物。
2、腹部受凉
如果个人平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发恶心、呕吐等症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、消化不良
如果个人长期不良的饮食习惯，过多食用过多油腻的食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，得不到有效的消化和吸收，从而出现恶心、呕吐、腹胀等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激性的食物。也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
4、急性胃肠炎
如果个人自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会出现恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下服用肠炎宁胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。也可以遵医嘱服用甲氧氯普胺片、盐酸氯丙嗪片等药物止吐。
5、胃溃疡
可能因胃黏膜受到炎症刺激，使胃酸分泌过多，胃黏膜受到胃食管反流，从而出现恶心、呕吐等症状。患者可在医生指导下，使用奥美拉唑肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院消化内科就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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