青春痘在临床上称为痤疮，痤疮的治疗主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。如果患者的痤疮症状比较严重，建议及时到医院就诊，然后在医生指导下进行治疗。
一、一般治疗：
1、调整饮食：建议清淡饮食，少吃甜食以及过于油腻的食物，比如蛋糕、肥肉等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等;
2、改善生活习惯：保持良好的生活习惯，不要熬夜，做到早睡早起，还要注意皮肤的清洁，选择合适的护肤品，不要使用刺激性的化妆品;
3、注意休息：保证充足的睡眠，不要过于劳累，避免精神压力过大，不要过于焦虑;
4、保持愉快的心情：保持愉快的心情，避免情绪大幅度波动，可以通过听音乐、运动等方式放松心情;
5、注意锻炼：可以通过跑步、游泳等锻炼身体，排汗可以使毛孔打开，减轻毛孔堵塞。
二、药物治疗：
1、外用药物：可以使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、红霉素软膏等药物进行治疗，也可以使用水杨酸软膏等药物进行刷酸治疗;
2、口服药物：如果外用药物效果不佳，可以口服盐酸多西环素片、异维A酸软胶囊等药物进行抗炎治疗;
3、物理治疗：如果外用药物和口服药物效果不佳，可以使用红蓝光照射治疗，能够减轻炎症反应;还可以进行激光治疗，可减轻痤疮的严重程度。
此外，痤疮的患者在生活中需注意不要挤压痤疮，否则可能会造成感染。要注意保持皮肤卫生，避免熬夜，注意休息，避免情绪大幅度波动。
一、一般治疗：
1、调整饮食：建议清淡饮食，少吃甜食以及过于油腻的食物，比如蛋糕、肥肉等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等;
2、改善生活习惯：保持良好的生活习惯，不要熬夜，做到早睡早起，还要注意皮肤的清洁，选择合适的护肤品，不要使用刺激性的化妆品;
3、注意休息：保证充足的睡眠，不要过于劳累，避免精神压力过大，不要过于焦虑;
4、保持愉快的心情：保持愉快的心情，避免情绪大幅度波动，可以通过听音乐、运动等方式放松心情;
5、注意锻炼：可以通过跑步、游泳等锻炼身体，排汗可以使毛孔打开，减轻毛孔堵塞。
二、药物治疗：
1、外用药物：可以使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、红霉素软膏等药物进行治疗，也可以使用水杨酸软膏等药物进行刷酸治疗;
2、口服药物：如果外用药物效果不佳，可以口服盐酸多西环素片、异维A酸软胶囊等药物进行抗炎治疗;
3、物理治疗：如果外用药物和口服药物效果不佳，可以使用红蓝光照射治疗，能够减轻炎症反应;还可以进行激光治疗，可减轻痤疮的严重程度。
此外，痤疮的患者在生活中需注意不要挤压痤疮，否则可能会造成感染。要注意保持皮肤卫生，避免熬夜，注意休息，避免情绪大幅度波动。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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