让发际线往前移的方法，主要包括生活调理、饮食调理、药物治疗、手术治疗、物理治疗等，需要根据引起发际线往前移的原因选择相应的治疗方式。
1、生活调理
如果患者经常熬夜，作息紊乱，导致出现脱发的症状，可能会导致发际线往前移。这种情况下，建议患者需要调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时也要避免过度劳累，以免加重脱发的症状。
2、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，为机体补充所需要的营养，从而改善发际线往前移的情况。
3、药物治疗
如果患者是因为雄激素性秃发导致的发际线往前移，可以在医生的指导下口服非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，可以改善脱发的症状，从而使发际线恢复到正常的状态。
4、手术治疗
如果患者是先天性发际线比较高，通过上述治疗方式效果不佳，也可以通过毛囊移植的方式进行改善。毛囊移植是从后枕部位提取健康的毛囊，经过特殊的分离加工后，移植到发际线部位，从而达到改善发际线高的效果。
5、物理治疗
患者还可以通过低能量激光治疗、微针治疗等物理治疗的方式改善发际线高的情况。
在日常生活中，患者还要注意头部的护理，保持头部的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时也要避免用手抓挠头部，以免出现皮肤损伤的情况。如果通过上述方法，发际线无法恢复，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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