高血压吃药后清晨血压还很高，可以通过调整饮食、适当运动、保持良好的作息习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
高血压患者在吃药后血压还很高，可能是服用的降压药物剂量不足导致的。患者可以在医生的指导下适当增加药物剂量，也可以更换其他类型的降压药物进行治疗。同时还需要注意避免食用高盐、高脂肪的食物，比如咸菜、肥肉等。
2、适当运动
患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、游泳等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到控制血压的目的。
3、保持良好的作息习惯
患者在平时要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，长期熬夜可能会导致交感神经兴奋，从而出现血压升高的情况。
4、药物治疗
如果调整饮食、适当运动等方式无法使血压降低到正常水平，患者可以在医生的指导下服用氢片、硝苯地平缓释片、盐酸贝那普利片等药物进行治疗，能够起到降压的效果。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且出现了冠状动脉粥样硬化性心脏病、主动脉夹层等并发症，患者可以通过手术进行治疗，比如冠状动脉旁路移植术、经皮冠脉介入术等。
此外，还可以通过保持良好的心情、保持良好的作息习惯等方式进行缓解。如有不适，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
松龄血脉康胶囊
脉舒平袋泡茶
奥利司他胶囊
