最典型表现是口干，常伴眼干、咽喉干、皮肤干等分泌减少的不适；症状轻重不一，可能逐渐出现或反复波动。口腔黏膜发干、唾液黏稠、舌面干裂、味觉减退、吞咽干食困难、龋齿增多也较常见。
口腔局部症状常最先出现。唾液减少后，口腔自洁能力下降，容易口黏、口苦、味觉变淡，讲话稍久就需喝水，吃饼干、馒头等干食难以下咽。部分人还会有舌面裂纹、口腔黏膜灼痛、反复溃疡、牙齿快速变坏，甚至腮腺反复肿痛。唾液保护不足时，也易发生口腔真菌感染，出现白斑或不适。
除口腔外，眼干、异物感、怕光、流泪减少很常见，鼻干、咽干、声音嘶哑、干咳、皮肤瘙痒也可能出现。有些人伴关节疼痛、乏力、消化不适。若腺体肿大明显或症状持续加重，需排查其他免疫相关问题。表现组合和严重程度因人而异，并非全部出现。
日常可少量多次饮水，保持口腔清洁，使用加湿器改善环境干燥，避免过咸、过辣和过干食物。若口干眼干持续数周以上，或伴腮腺肿大、牙齿短期大量损坏、吞咽困难，应尽早就医评估。规律作息、关注情绪睡眠，有助于减轻不适。
口腔局部症状常最先出现。唾液减少后，口腔自洁能力下降，容易口黏、口苦、味觉变淡，讲话稍久就需喝水，吃饼干、馒头等干食难以下咽。部分人还会有舌面裂纹、口腔黏膜灼痛、反复溃疡、牙齿快速变坏，甚至腮腺反复肿痛。唾液保护不足时，也易发生口腔真菌感染，出现白斑或不适。
除口腔外，眼干、异物感、怕光、流泪减少很常见，鼻干、咽干、声音嘶哑、干咳、皮肤瘙痒也可能出现。有些人伴关节疼痛、乏力、消化不适。若腺体肿大明显或症状持续加重，需排查其他免疫相关问题。表现组合和严重程度因人而异，并非全部出现。
日常可少量多次饮水，保持口腔清洁，使用加湿器改善环境干燥，避免过咸、过辣和过干食物。若口干眼干持续数周以上，或伴腮腺肿大、牙齿短期大量损坏、吞咽困难，应尽早就医评估。规律作息、关注情绪睡眠，有助于减轻不适。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
