39问医生

野生螃蟹吃什么才能养活

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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通常情况下,并没有野生螃蟹吃什么才能养活这种说法。螃蟹可以通过吃新鲜的螃蟹来补充营养,但食用时需注意适量,避免过量食用引起不适症状。

螃蟹中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的生长发育,有利于身体健康。但需注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时螃蟹属于寒性食物,如果过量食用,可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。因此,建议患者适量食用螃蟹。

在日常生活中,建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,可以补充机体所需要的营养物质。同时也可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以提高机体免疫力。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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