一直哭可能对身体有害。
长时间的情绪波动可能导致身体释放过多的应激激素,如皮质醇和肾上腺素,这些激素长期处于高水平可能会对心血管系统、免疫系统和神经系统产生负面影响。因此,如果持续的情绪低落或悲伤,建议寻求专业帮助以缓解情绪并保护身体健康。
长时间的情绪波动可能导致身体释放过多的应激激素,如皮质醇和肾上腺素,这些激素长期处于高水平可能会对心血管系统、免疫系统和神经系统产生负面影响。因此,如果持续的情绪低落或悲伤,建议寻求专业帮助以缓解情绪并保护身体健康。