热玛吉一般指的是射频美容，通常情况下，全脸做射频美容一般需要10-20分钟，具体时间需要根据自身情况以及医生操作熟练度进行判断。
射频美容是一种比较常见的美容方式，主要是利用电磁波的能量，直接作用于皮肤表面，能够促进皮肤胶原蛋白再生，从而达到美容的效果。如果自身皮肤状况比较好，医生操作熟练，一般需要10分钟左右。但如果自身皮肤状况不是特别好，医生操作不熟练，可能需要20分钟左右，甚至更长时间。
在恢复期间要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，而且还要注意合理饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于皮肤的恢复。另外，还要注意防晒，避免紫外线长时间照射，以免影响皮肤恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
