通常情况下，孕酮是一种孕激素，主要由卵巢黄体分泌，可以维持正常妊娠。孕酮低的患者可以适当吃一些富含维生素C、富含维生素E、富含膳食纤维、富含葡萄糖的水果，但要注意避免过量食用。
1、富含维生素C
如猕猴桃、柚子、草莓、桃子、苹果、香蕉、火龙果等，可以补充身体所需的维生素C，有助于促进孕酮的分泌。
2、富含维生素E
如猕猴桃、菠菜、玉米、坚果类等，可以帮助身体补充维生素E，有助于促进孕酮的分泌。
3、富含膳食纤维
如火龙果、香蕉、苹果、梨、柚子、草莓、桃子、葡萄、猕猴桃等，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘，还可以帮助提高孕酮水平。
4、富含葡萄糖
如甘蔗、甜菜根、菠菜等，可以补充身体所需的葡萄糖，有助于促进身体的新陈代谢，还可以帮助促进孕酮的分泌。
5、富含矿物质
如富含铁元素的山楂、猕猴桃、橙子、柚子等，可以帮助身体补充铁元素，有助于促进血红蛋白的合成，还可以帮助提高孕酮水平。
除此之外，建议孕酮低的患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免延误病情。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于提高机体免疫力。
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