脸受伤了一般可以适量吃蕨菜，可以补充身体所需的营养成分，但是患者需要注意避免过量食用，以免引起胃肠道不适的情况。
脸受伤通常是由于摔倒、碰撞等因素引起的皮肤软组织损伤，一般会表现为局部肿胀、疼痛等症状。患者可以适量食用蕨菜，因为蕨菜中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素以及多种微量元素，可以补充人体所需的营养物质，对于受伤的患者有一定的好处。但患者需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等胃肠道不适的症状。
脸受伤的患者，可以在医生指导下使用碘伏、双氧水等进行消毒处理。如果皮肤损伤的情况比较严重，建议患者及时就医，在医生指导下使用生理盐水、康复新液等进行清洗，促进伤口愈合。必要时，患者也可以遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、生肌玉红膏等药物促进伤口愈合。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
消肿止痛酊
酮洛芬凝胶
