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胆固醇高能吃鸭血吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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胆固醇高的患者可以适量吃鸭血。
鸭血中所含的胆固醇量较低，且含有丰富的铁元素，有助于补血，因此胆固醇高的患者可以适量食用。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
胆固醇高的患者平时要减少摄入动物内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物，同时还要注意控制体重，避免过度肥胖。
饮食调节是管理胆固醇的重要手段，建议均衡饮食，并配合适度运动以改善血脂水平。
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2024-04-29 浏览100次
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