心窝子一般指的是胸骨后心窝。昨晚喝了酒今天起来胸骨后心窝痛多考虑是酒精刺激引起的，也可能是心绞痛、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、酒精刺激
由于酒精属于刺激性饮品，如果患者大量饮酒，可能会使心脏交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、胸闷、胸痛等症状。建议患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，能够起到缓解作用。
2、心绞痛
若是患者本身存在心绞痛的情况，大量饮酒后可能会使心肌耗氧量增加，从而加重心肌缺血的情况，大部分患者会出现胸闷、胸痛等症状，还可能会伴随头晕、恶心、呕吐等情况。患者可遵医嘱口服硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、心肌缺血
如果患者本身存在心肌缺血的情况，大量饮酒后可能会使血管扩张，导致心肌缺血的情况加重，从而出现胸闷、胸痛等症状，还可能会伴随心慌、乏力等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
若是患者本身存在冠状动脉粥样硬化性心脏病，大量饮酒后可能会使交感神经兴奋，心肌耗氧量增加，从而出现胸闷、胸痛等不适症状，还可能会伴随头晕、恶心等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、心肌炎
如果患者本身存在心肌炎，大量饮酒后可能会使心肌受到损伤，从而出现胸闷、胸痛等症状，还可能会伴随心悸、头昏等情况。患者可遵医嘱口服马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食健康，可以适量进食富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有助于增强机体免疫力。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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