过敏性鼻炎频繁发作可以通过生活方式调整、药物治疗和免疫疗法来缓解。
1.生活方式调整
首先，建议保持室内空气流通，避免使用有刺激性的清洁剂和香水等。另外，减少接触过敏原如花粉、宠物毛发等也是必要的。患者应尽量避免在高敏季节或过敏原密集的环境中逗留。
2.药物治疗
药物治疗通常包括鼻用皮质类固醇和抗组胺药。鼻用皮质类固醇如丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等可减轻鼻黏膜炎症反应；抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪则能缓解打喷嚏和流涕等症状。根据症状严重程度和医生建议，合理使用药物是关键。
3.免疫疗法
对于长期反复发作的过敏性鼻炎，免疫疗法可能是一个选择。该疗法通过逐步增加患者对特定过敏原的耐受性来发挥作用。在专业医生指导下进行，并严格遵循治疗计划是非常重要的。
除了上述措施外，定期进行过敏原检测并尽可能避免接触已知的过敏原也是有益的。同时，保持良好的生活习惯和充足的睡眠有助于增强身体免疫力，减少疾病发作的可能性。
1.生活方式调整
首先，建议保持室内空气流通，避免使用有刺激性的清洁剂和香水等。另外，减少接触过敏原如花粉、宠物毛发等也是必要的。患者应尽量避免在高敏季节或过敏原密集的环境中逗留。
2.药物治疗
药物治疗通常包括鼻用皮质类固醇和抗组胺药。鼻用皮质类固醇如丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等可减轻鼻黏膜炎症反应；抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪则能缓解打喷嚏和流涕等症状。根据症状严重程度和医生建议，合理使用药物是关键。
3.免疫疗法
对于长期反复发作的过敏性鼻炎，免疫疗法可能是一个选择。该疗法通过逐步增加患者对特定过敏原的耐受性来发挥作用。在专业医生指导下进行，并严格遵循治疗计划是非常重要的。
除了上述措施外，定期进行过敏原检测并尽可能避免接触已知的过敏原也是有益的。同时，保持良好的生活习惯和充足的睡眠有助于增强身体免疫力，减少疾病发作的可能性。
刘泽群
谭金凤
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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