苹果肌凹进去一块一般不能自行恢复。
苹果肌是位于眼睛下方2厘米处的肌肉组织，呈倒三角状，微笑或做表情时会隆起，呈现饱满的弧度，使脸颊看起来圆润柔美充满亲和力。如果苹果肌凹进去一块，则多考虑为颧骨高或者颧弓发育异常引起，这种情况无法自行恢复。若患者想让苹果肌恢复正常状态，可以通过玻尿酸填充术、自体脂肪填充术等方式来达到目的。建议选择正规医院，在有经验的专业医师指导下进行相应处理。
此外，还应排除是否与外伤导致的软组织损伤有关，需针对具体情况进行分析判断。
日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜等不良作息，保证充足的睡眠时间有利于身体健康。
苹果肌是位于眼睛下方2厘米处的肌肉组织，呈倒三角状，微笑或做表情时会隆起，呈现饱满的弧度，使脸颊看起来圆润柔美充满亲和力。如果苹果肌凹进去一块，则多考虑为颧骨高或者颧弓发育异常引起，这种情况无法自行恢复。若患者想让苹果肌恢复正常状态，可以通过玻尿酸填充术、自体脂肪填充术等方式来达到目的。建议选择正规医院，在有经验的专业医师指导下进行相应处理。
此外，还应排除是否与外伤导致的软组织损伤有关，需针对具体情况进行分析判断。
日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜等不良作息，保证充足的睡眠时间有利于身体健康。
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