感冒期间可以适量吃虾。感冒期间,患者的消化吸收能力可能减弱,适当摄入易消化的食物如虾有助于补充营养,促进病情恢复。但需注意不可过量食用,以免引起胃肠道不适症状。感冒患者可适量进食虾,避免辛辣、油腻食物,保持充足休息,多饮水,以利于身体康复。对于感冒患者而言,合理膳食至关重要,应遵循医嘱调整饮食,并按需要服用非处方药物缓解症状。