长期躺坐可能增加股骨头坏死风险，需注意体位和适当运动。
股骨头坏死是指股骨头血液供应中断或减少，导致骨细胞死亡和骨组织缺血性坏死的一种疾病。长期躺坐可能导致股骨头受力不均，增加坏死风险，需定期检查和避免长时间同一姿势。个体差异和危险因素如酗酒、激素使用等也会影响股骨头坏死的风险。正确体位和运动可预防坏死，例如避免长时间同一姿势，进行适当的髋关节活动和负重训练。
建议定期进行髋部检查，避免过度躺坐，尤其是对于有危险因素的人群，应更加注意股骨头健康。
股骨头坏死是指股骨头血液供应中断或减少，导致骨细胞死亡和骨组织缺血性坏死的一种疾病。长期躺坐可能导致股骨头受力不均，增加坏死风险，需定期检查和避免长时间同一姿势。个体差异和危险因素如酗酒、激素使用等也会影响股骨头坏死的风险。正确体位和运动可预防坏死，例如避免长时间同一姿势，进行适当的髋关节活动和负重训练。
建议定期进行髋部检查，避免过度躺坐，尤其是对于有危险因素的人群，应更加注意股骨头健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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