胎记一般不会对人体有害，但如果胎记长在面部，可能会影响美观。
胎记是由于先天性发育异常，导致皮肤表面出现颜色或形状异常的情况，一般不会对身体造成伤害，也不会影响身体健康。但如果胎记长在面部，可能会影响美观，如果经常用手抓挠，还可能会导致局部出现感染的情况。如果胎记比较小，而且没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗，注意观察即可。但如果胎记比较大，而且还出现了明显的不适症状，如局部瘙痒、疼痛、出血等，则需要及时到医院就诊，可以通过激光的方法进行治疗，也可以通过手术切除的方法进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁卫生，避免过度挠抓胎记，以免引起皮肤损伤的情况。另外，患者在饮食上还需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
