四肢无力难受的很也有些痛人无精神很不想走，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是缺钙、贫血、低钾血症、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现四肢无力、精神萎靡等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，也可以通过按时睡眠的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中长期挑食、偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，容易导致身体缺钙，会出现四肢无力、身体酸痛等不适症状。建议患者多吃含钙量高的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、贫血
如果长期营养不良，可能会造成贫血，会出现面色苍白、头晕、四肢乏力、困倦等症状。患者可多吃补血的食物进行改善，比如猪肝、菠菜等，也可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善。
4、低钾血症
低钾血症是指血清钾浓度低于正常范围的现象，可能与长期节食、长期呕吐、腹泻等因素有关，患者可能会出现四肢无力、恶心、呕吐、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生指导下使用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物进行治疗。
5、脑供血不足
如果存在脑动脉硬化现象，可能会导致局部脑组织缺血缺氧，会出现头晕、四肢麻木、困倦乏力等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免吃高脂肪食物。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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